【健康科普】焦慮癥的康復(fù)治療
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發(fā)布時間：2020年08月05日
焦慮癥是指在日常情況下，出現(xiàn)強烈過度和持續(xù)的擔(dān)憂和恐懼，可在幾分鐘內(nèi)達到頂峰。這種癥狀會干擾日?；顒?，難以控制?；颊叱１憩F(xiàn)出過度擔(dān)心的心理體驗和感受，出現(xiàn)緊張不安，恐懼、心率加快，呼吸加快、出汗、疲倦及睡眠障礙等癥狀。
1、生物因素，包括有：
（1）遺傳因素。有家族病史的人，患焦慮癥的風(fēng)險較一般人高。
（2）神經(jīng)生化因。有研究發(fā)現(xiàn)，r-氨基丁酸（GABA）是發(fā)病基礎(chǔ)之一，此外，還與去甲腎上腺素系統(tǒng)的功能亢進，5-羥色胺系統(tǒng)異常等有關(guān)。
（3）神經(jīng)影像因素。大腦內(nèi)情緒控制環(huán)路是由前額葉、杏仁核、海馬、下丘腦、前扣帶回等構(gòu)成，這些區(qū)域的結(jié)構(gòu)功能或聯(lián)系異常，可引起情緒控制障礙，構(gòu)成焦慮障礙的病理基礎(chǔ)。
2、心理因素
當(dāng)患者出現(xiàn)壓抑、過分擔(dān)憂和恐懼時，若不能運用有效的防御機制，則可能出現(xiàn)焦慮癥。
焦慮癥患者一般應(yīng)用藥物和心理支持治療，近幾年來，運用針灸結(jié)合生物反饋及經(jīng)顱磁刺激等治療可取得較好的療效。焦慮癥在中醫(yī)屬郁病范疇，其病因病機為情志不舒，氣機郁滯而致病，尤以怒、郁、思、悲為主因，可致氣機失常，郁滯為患，終至五臟氣機失和，以肝、脾、心的功能失調(diào)為主而發(fā)病。生物反饋療法是心理治療的一種行為治療手段，其主要原理是通過放松訓(xùn)練，調(diào)整體內(nèi)不良的心理、生理反應(yīng)，并利用生物反饋儀將體內(nèi)信息通過視、聽覺反饋給患者，誘導(dǎo)患者腦電波中θ波出現(xiàn)和a波成分的增加，幫助和緩解患者肌肉緊張，并通過周期性訓(xùn)練保持松弛狀態(tài)，進而減輕患者焦慮感；此外，生物反饋技術(shù)還能夠幫助患者改變睡眠質(zhì)量，有助于減輕焦慮狀態(tài)，促進患者日常功能正?；?。經(jīng)顱磁刺激技術(shù)是一種無創(chuàng)、無痛的物理治療，其機制是通過磁場來改變大腦某些部位的神經(jīng)遞質(zhì)的分泌以及功能，從而達到改善焦慮、緊張情緒的效果。如果聯(lián)合應(yīng)用抗焦慮藥物治療，其效果更佳，預(yù)后會更好。以上是焦慮癥的一些特色治療。對于有焦慮癥狀的人群，通過自我調(diào)節(jié)也不能消除時，建議盡早到專業(yè)心理精神醫(yī)療機構(gòu)就診，及早進行康復(fù)治療。
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