【高考季】要如何預(yù)防肺結(jié)核病呢？
又是一年高考季，學(xué)子們學(xué)業(yè)繁復(fù)，挑燈夜讀，壓力大，往往容易忽略身體的“異樣”，得了肺結(jié)核病而不自知，以下是一份針對高中生的肺結(jié)核病科普指南！結(jié)核病是一種由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，尤其以肺結(jié)核最為常見。它曾被稱為“白色瘟疫”，至今仍是全球重大公共衛(wèi)生問題之一。
1. 什么是結(jié)核病？ 結(jié)核病是由結(jié)核分枝桿菌感染引起的疾病，主要侵犯肺部（肺結(jié)核），但也可累及淋巴結(jié)、骨骼、腎臟等其他器官。? 2. 傳播途徑肺結(jié)核患者通過咳嗽、打噴嚏或大聲說話時(shí)釋放含菌飛沫，健康人吸入后可能感染?？諝獠涣魍ǖ拿荛]環(huán)境（如教室、宿舍）會(huì)顯著增加傳播風(fēng)險(xiǎn)。3、肺結(jié)核的典型癥狀持續(xù)咳嗽、咳痰超過2周，可能伴有痰中帶血或咯血。? 低熱、盜汗（夜間出汗）、乏力、體重減輕等全身癥狀。? 4、肺結(jié)核的潛在危害? 若不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致肺部嚴(yán)重?fù)p傷，甚至引發(fā)氣胸、腦膜炎等并發(fā)癥，危及生命。此外，患者可能因長期治療影響學(xué)業(yè)和生活。。
要如何預(yù)防肺結(jié)核病呢？
做好個(gè)人防護(hù)與養(yǎng)好衛(wèi)生習(xí)慣咳嗽禮儀：咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾或手肘遮擋口鼻，避免飛沫傳播。
勤洗手：尤其在接觸公共物品后，使用肥皂和流動(dòng)水徹底清潔。
增強(qiáng)免疫力：保持規(guī)律作息、均衡飲食（如攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物），適度運(yùn)動(dòng)，避免熬夜。
做好學(xué)校環(huán)境管理通風(fēng)換氣：教室和宿舍每天至少開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，降低飛沫濃度。
定期篩查：新生入學(xué)配合進(jìn)行結(jié)核菌素試驗(yàn)（PPD試驗(yàn)）和胸部X光檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)感染者。
病例報(bào)告：若出現(xiàn)可疑癥狀或確診，應(yīng)主動(dòng)向?qū)W校報(bào)告，避免帶病上課，防止校園傳播。
高風(fēng)險(xiǎn)人群的特別防護(hù)如是免疫力較低者（如糖尿病患者）、與患者密切接觸者需加強(qiáng)防護(hù)（戴口罩），必要時(shí)進(jìn)行預(yù)防性檢查。如果已經(jīng)確診肺結(jié)核，同學(xué)們也毋須過度焦慮，調(diào)整好心態(tài)，積極配合治療，肺結(jié)核病是可以治愈的。身邊家人和同學(xué)應(yīng)給予理解和支持，避免孤立患者。
肺結(jié)核病雖具威脅，但通過科學(xué)預(yù)防和規(guī)范治療完全可以控制。作為高中生，樹立健康意識、踐行防護(hù)措施，既是對自身健康的負(fù)責(zé)，也是對校園公共衛(wèi)生的貢獻(xiàn)。讓我們共同努力，終結(jié)結(jié)核病的流行！
打印本文
關(guān)閉窗口