最近秋高氣爽，真是運動的好日子，不過肺結(jié)核患者在運動過程中需要注意些什么呢~

肺結(jié)核患者要適當參加體育鍛煉，增強身體抵抗力！一起來看看這幾條有助健康的運動建議吧！

01運動要適量

運動對身體的利弊有兩重性，要適量運動。適量運動就是既能有效地鍛煉身體，又能防止由于運動量過大而對機體造成損傷。

結(jié)核病患者在運動中一旦出現(xiàn)心慌、胸痛、呼吸困難等癥狀，則需要減少活動量或暫時停止活動。

02方式要得當

鍛煉方式要根據(jù)每位患者的實際情況，如年齡、體質(zhì)、性別和興趣等進行選擇。

青年患者可以進行慢跑、簡易拳術(shù)、廣播體操、乒乓球等，但要適可而止，不宜參加競賽。

中老年患者則以散步、太極拳等為宜。呼吸體操，如吹紙運動適合于各年齡段的患者。

03鍛煉要堅持

肺結(jié)核是一種慢性消耗性疾病，病人體質(zhì)虛弱，通過鍛煉增加攝食量，以補充體內(nèi)所消耗的大量熱能，對于加快疾病的治愈有重要意義。

所以鍛煉身體除了適量以外，還需持之以恒，才能受益見效。

04監(jiān)測要仔細

肺結(jié)核患者在鍛煉過程中有發(fā)生咯血、氣胸等繼發(fā)病的可能，因此應仔細監(jiān)測，以防發(fā)生意外。