【科普文章】精神疾病的相關(guān)知識
什么
精神病(psychosis)指嚴(yán)重的心理障礙,患者的認(rèn)識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活;動作行為難以被一般人理解;在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。
精神病
1、性格改變。性格變得與平時不一樣了,比如表現(xiàn)孤僻,不愿見人,常常發(fā)呆,獨自發(fā)笑,悲觀厭世,對人冷漠,對事物的興趣降低,整天疑神疑鬼,情緒多變,對他人懷有敵意,無故發(fā)脾氣或者緊張恐懼,長期回避社交和工作等。
2、行為異常。行為作派變化明顯或者變得讓人不可理解了,比如表現(xiàn)長時間照鏡子,整天不洗臉梳頭,工作能力下降,睡眠日夜顛倒,走路愛靠墻根,穿著打扮怪異,不愿做家務(wù),好對人和事糾纏不清,整日臥床不起,好管閑事,無故摔或者砸毀物品,收藏雜物、臟東西等。
3、言語異常。說話的方式方法變得不正常了,比如自己和自己說話,無故大吵大鬧,滿口臟話,與實際不存在的人對罵,愛說的人變不愛說了或者不愛說的人變愛說了,說的話或者深奧難懂,或者不符合邏輯,或者前言不搭后語,愛提一些"耳朵為什么不會吃飯"之類荒唐的問題,說背后有人議論自己,窗外有人說自己的壞話,廣播電視節(jié)目是專門針對自己的等。
總之,如果一個人現(xiàn)在與過去相比,像是變了一個人,與他人相比,明顯與眾不同,那他就可能患上了精神疾病,必須到??漆t(yī)院診治,否則會使癥狀惡化,增加治療難度,增加復(fù)發(fā)機(jī)會,增加住院時間和費用,增加自殺危險性,社會功能減退,造成精神殘疾。
治療方法
精神病的治療主要采取藥物治療,行為治療,工作治療,娛樂治療,心理治療及各方面疏導(dǎo),以消除或減輕病者的種種障礙。另外,飲食療法也是一個很不錯的選擇。
精神病人的護(hù)理及防止復(fù)發(fā)的要點
一、首先病人及家屬要了解一些精神衛(wèi)生知識和概念,提高自我防御能力。
二、正確對待自己的疾病和處理好周圍的人際關(guān)系,更好的適應(yīng)社會、家庭生活和工作。
三、樹立信心,消除思想顧慮和自卑心理。樹立正確的人生觀,增強適應(yīng)及自我調(diào)節(jié)能力。
四、嚴(yán)格按時按量遵醫(yī)囑服藥,不要認(rèn)為病情輕了,好了,就擅自減、停服藥,要始終與醫(yī)生保持聯(lián)系,由醫(yī)生根據(jù)病情指導(dǎo)調(diào)整和減停服藥。
五、適當(dāng)體育鍛煉及文娛活動,盡可能多干些力所能及的勞動。杜絕飲酒、控制吸煙、注意休息、避免精神刺激,保持心態(tài)平衡。
六、許多病人秋冬或開春季節(jié)病情易反復(fù),這與氣候變化,病人一時不能適應(yīng)有關(guān)。因此,當(dāng)季節(jié)轉(zhuǎn)換時,及時增添衣物,平時加強體質(zhì)鍛煉,亦可防止或減少發(fā)病。
預(yù)防護(hù)理
注意精神衛(wèi)生,創(chuàng)造良好的環(huán)境條件,培養(yǎng)強而均衡的性格和良好生活習(xí)慣。積極預(yù)防和及時治療軀體疾病。實行優(yōu)生優(yōu)育,杜絕近親婚配等,都是預(yù)防精神病發(fā)生的有力措施。精神衛(wèi)生內(nèi)容豐富,主要應(yīng)注意以下幾點:
1、從兒童時期就進(jìn)行培養(yǎng)教育,使孩子養(yǎng)成性格開朗,樂觀向上、忠誠老實、講文明、懂禮貌、通情達(dá)理的氣質(zhì)。不要過于溺愛,要孩子不斷克服膽小任性,自私、好勝的不良個性,以增強適應(yīng)社會環(huán)境的能力。
2、在社會生活中,要正確處理學(xué)習(xí)、工作、戀愛、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系,碰到問題正確對待,冷靜的處理,不感情用事,遇到難解決或想不通的矛盾,可找領(lǐng)導(dǎo)、好友或親屬幫助,爭取矛盾妥善的解決,及時的緩解苦悶,盡快消除煩惱,不要遇事苦思冥想、不要整日憂愁叢生。要不悔恨,不嫉妒、想的高、看的遠(yuǎn)、以免精神遭受創(chuàng)傷。
3、工作勞動之余,多學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,破除封建迷信思想,加強政治時事學(xué)習(xí),不斷提高政治思想覺悟,樹立正確的人生觀,養(yǎng)成“五講四美三熱愛”的社會主義新風(fēng)尚。適當(dāng)參加文體活動,戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽黃色歌曲,不看黃色小說,遵紀(jì)守法、爭取成為對四化建設(shè)有貢獻(xiàn)的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣,增強軀體和精神的免疫力。
病理病因
致病因素有多方面:先天遺傳、個性特征及體質(zhì)因素、器質(zhì)因素、社會環(huán)境因素等。許多精神病人有妄想、幻覺、錯覺、情感障礙,缺乏自知力,不主動尋求醫(yī)生的幫助。
常見的精神病有:精神分裂癥、狂躁抑郁性精神病、更年期精神病、偏執(zhí)性精神病及各種器質(zhì)性病變伴發(fā)的精神病等?;颊呒凹覍賾?yīng)和精神科醫(yī)生配合治療。
還有不少人愛把神經(jīng)病與心理疾病特別是精神病等同起來,總愛用嘲笑的口吻說:你有神經(jīng)病。其實神經(jīng)病是指中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)的器質(zhì)性病變,并可以通過醫(yī)療儀器找到病變的位置。常見的神經(jīng)病有:腦炎、腦膜炎、腦囊蟲病、腦出血、腦梗塞、癲癇、腦腫瘤、重癥肌無力等?;颊邞?yīng)去神經(jīng)科尋求診治。
鑒別心理問題和精神病
心理障礙幾乎是人人都可能遇到,如失戀、落榜、人際關(guān)系沖突造成的情緒波動、失調(diào),一段時間內(nèi)不良心境造成的興趣減退、生活規(guī)律紊亂甚至行為異常、性格偏離等等,這些由于現(xiàn)實問題所引起的情緒障礙,成為心理障礙。像這些問題大多數(shù)人往往自我調(diào)節(jié)或求助父母、親朋、老師等幫助來調(diào)節(jié),假如通過這些調(diào)節(jié)方法仍無效果時,就需要找心理咨詢醫(yī)生尋求幫助。
此外,心理咨詢也適用于神經(jīng)癥,包括強迫癥、焦慮癥、恐怖癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱以及人格問題等,還適用于心理生理障礙(即心身疾病)、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病引起的心理障礙、兒童情緒障礙、學(xué)習(xí)障礙、各種智力發(fā)育異常等。
在很多人的頭腦中,常常存在一種錯誤的概念,就是把神經(jīng)病和精神病混為一談。每當(dāng)聽到人家說“神經(jīng)病”,馬上就會想到“瘋子”、“傻子”。其實,精神病和神經(jīng)病是兩種完全不同的疾病,不能混為一談。
精神病,也叫精神失常,指嚴(yán)重的心理障礙,患者的認(rèn)識、情感、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常;不能正常的學(xué)習(xí)、工作、生活;動作行為難以被一般人理解;在病態(tài)心理的支配下,有自殺或攻擊、傷害他人的動作行為。
神經(jīng)病是神經(jīng)系統(tǒng)疾病的簡稱。是指中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)的器質(zhì)性病變,并可以通過醫(yī)療儀器找到病變的位置。常見的神經(jīng)病有:腦炎、腦膜炎、腦囊蟲病、腦出血、腦梗塞、癲癇、腦腫瘤、重癥肌無力等。患者應(yīng)去神經(jīng)科尋求診治。
然而神經(jīng)病與精神病之間有時也存在著聯(lián)系,例如腦炎、腦腫瘤、腦外傷、癲癇等神經(jīng)科患者常伴有精神癥狀,有的還以精神癥狀為突出表現(xiàn)。但結(jié)合病史及全面軀體檢查,鑒別它們是不困難的。神經(jīng)病應(yīng)去腦系科診治,而精神病則應(yīng)去精神病??漆t(yī)院診治。
精神病的危害
被害妄想:這是所有精神病人最常見的癥狀之一,多數(shù)病人采取忍耐、逃避的態(tài)度,少數(shù)病人也會“先下手為強”,對他的“假想敵”主動攻擊。
對此,最重要的是弄清病人的妄想對象,即:病人認(rèn)為是誰要害他。如果病人的妄想對象是某個家里人,則應(yīng)盡量讓這位家屬遠(yuǎn)離病人,至少不要讓他與病人單獨在一起。
抑郁情緒:精神病病人在疾病的不同時期,可能出現(xiàn)情緒低落,甚至悲觀厭世。
特別需要注意的是,有相當(dāng)一部分自殺成功的病人,是在疾病的恢復(fù)期實施自殺行為的。病人在精神病癥狀消除以后,因自己的病背上了沉重的思想包袱,不能正確對待升學(xué)、就業(yè)、婚姻等現(xiàn)實問題,感到走投無路,因此選擇了輕生。對此,家屬一定要防患于未然,要盡早發(fā)現(xiàn)病人的心理困擾,及時疏導(dǎo)。
極度興奮:病人的精神癥狀表現(xiàn)為嚴(yán)重的思維紊亂、言語雜亂無章、行為缺乏目的性,這類病人也可能出現(xiàn)自傷或傷人毀物。由于病人的興奮躁動是持續(xù)性的,家屬有充分的思想準(zhǔn)備,一般比較容易防范。家屬要保管好家里的刀、剪、火、煤氣等危險物品,但最根本的辦法,是使用大劑量的、具有強烈鎮(zhèn)靜作用的藥物來控制病人的興奮。
藥源性焦慮:抗精神病藥的副作用之一是可能引起病人莫名的焦躁不安、手足無措,并伴有心慌、出汗、恐懼等。這些表現(xiàn)多是發(fā)作性的,多數(shù)發(fā)生在下午到傍晚時分,也有的病人在打長效針以后的2到3天內(nèi)出現(xiàn)上述表現(xiàn)。這種時間上的規(guī)律性,有助于家屬判斷病人的焦慮情緒是否由于藥物所致。
結(jié)束語
精神疾病可防可治,及時就醫(yī)才是關(guān)鍵。但是消極對待可能會引發(fā)嚴(yán)重后果。當(dāng)自己或家人出現(xiàn)精神疾病,應(yīng)及時前往專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行診斷,同時也需要每一個家庭和社會成員伸出關(guān)愛之手。