健康教育處方之斑禿
斑禿,俗稱“鬼剃頭”,是一種突然發(fā)生、局限性斑片狀或全身彌漫性脫發(fā)。本病一般表現(xiàn)為局限性頭發(fā)脫失,嚴(yán)重量全部頭發(fā)可脫落(稱全禿),甚至眼眉腋毛、陰毛等全身毛發(fā)均可脫落(稱普禿)。
本病發(fā)病原因尚不完全清楚,可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫紊亂、精神過度緊張等因素有關(guān),病程經(jīng)過緩慢,部分病例可自行緩解,但亦可復(fù)發(fā)。
注意事項(xiàng):
①本病屬于自限性的疾病,經(jīng)積極的治療,一般可完全治愈,因此不必過分擔(dān)心。
②尋找可能存在的誘因,如精神緊張、情緒不穩(wěn)定、內(nèi)分泌失調(diào)等,并積極調(diào)整和治療。
③規(guī)則作息,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,不經(jīng)常熬夜,忌疲勞過度。
④飲食多樣化,不偏食,注意增加各種維生素的攝入,不酗酒,少吃甜食及肥膩食物。
⑤宜盡早治療,莫因本病形成心理負(fù)擔(dān)而影響學(xué)習(xí)、工作和交際。
本病治療方法簡(jiǎn)單有效,但一般需要3至6個(gè)月。因此要有耐心,堅(jiān)持治療,切勿亂投醫(yī),亂治療。