呵護留守兒童的心理健康
留守兒童缺乏安全感容易自卑
10歲的小莊是一個鄉(xiāng)下小學(xué)三年級學(xué)生，他個子瘦小，性格內(nèi)向，看起來比同齡的孩子小很多。小莊的父母外出打工了，家里只有他和8歲的弟弟，和70多歲腿腳不便的老奶奶。小莊一放學(xué)就趕著回家買菜做飯，很少和小伙伴一起玩耍。
小鋒也是一個留守兒童，父母都在珠海打工，他從小就跟60多
歲的爺爺奶奶一起在鄉(xiāng)下生活。小鋒的媽媽每隔幾天就會打電話回
家，問家里的情況，和小鋒聊聊天。小鋒平時除了上學(xué)做作業(yè)，一
有空就和小伙伴們出外玩耍，到田間的溝渠抓小魚，日子過得很快活。
彭星星指出，從不同角度對留守兒童心理問題的評估是不一致的，雖然某些極端案例來看，農(nóng)村留守兒童的心理問題非常嚴(yán)重，但是有大量的研究表明，留守兒童和普通農(nóng)村兒童之間心理健康的差異并沒有人們想象的那么巨大，較明顯的差異主要表現(xiàn)在以下方面：
首先是自卑心理。兒童大都具有攀比心理，留守兒童由于自己父母不在身邊，感覺沒有依靠和堅強的保護，即便是有親生爺爺奶奶或者其他親戚照顧，也不能帶來獨屬于父母才有的安全感，同時又看到其他同學(xué)朝夕有父母相伴，相比之下，容易產(chǎn)生失落和自卑，更嚴(yán)重的還會自暴自棄。
其次是情緒、性格問題。留守兒童缺乏安全感，容易感情脆弱，久而久之，他們變得沉默寡言、內(nèi)向、不開朗，較為突出的是情緒悲痛、焦慮、厭惡、怨恨、憂郁。嚴(yán)重者可能會討厭、怨恨父母，因為他們認(rèn)為父母拋棄了自己。有的留守兒童因為老人疼愛、親友疏于管教，而形成任性自私、逆反對抗、以自我為中心的性格特點。
第三是人際關(guān)系敏感。自卑、情緒、性格的問題直接影響留守兒童人際關(guān)系的發(fā)展，主要有兩種不平衡的人際表現(xiàn)：一是封閉自己，獨來獨往，不愿與人接觸和參與群體活動；二是多用粗暴的方式與人交往，常常對人宣泄不滿，產(chǎn)生沖突，嚴(yán)重地干擾和破壞了人際關(guān)系。
缺乏良好的親情互動或為問題主因
“由于缺少父母的管教和關(guān)愛，親情缺失，留守兒童容易產(chǎn)生自卑、孤僻、偏執(zhí)等一些不良心理現(xiàn)象。”彭星星說。他表示，留守兒童會出現(xiàn)這些心理問題，最主要的原因是缺乏良好的親情互動。
他指出，人對父母有天然的依戀，在兒童早期能夠與父母建立良好的依戀關(guān)系，是他們以后與世界建立良好關(guān)系的基礎(chǔ)。而父母不在身邊的留守兒童經(jīng)常處于一種情感欠缺狀態(tài)，內(nèi)心缺乏依戀關(guān)系所帶來的安全感和充實感。年齡越小的留守孩子越容易因為缺乏關(guān)愛而出現(xiàn)心理問題，有調(diào)查顯示，小學(xué)生看到別人有父母照顧時會產(chǎn)生短暫而明顯的情緒體驗。初中生已經(jīng)能夠換位思考，并能夠理解和體諒父母外出打工是生活所迫，或者是為了自己能夠上學(xué)，并以此激勵自己好好學(xué)習(xí)。
缺乏良好的教育也是留守兒童容易出現(xiàn)心理問題的一大原因。大部分留守兒童都由祖父母輩監(jiān)護撫養(yǎng)，老年人不論在精力、精神狀態(tài)還是知識方面都不如年輕的父母們，對孩子的管教可能不夠細(xì)微和有力。而農(nóng)村基礎(chǔ)教育中存在的一些問題，比如師資力量薄弱、教育機制失當(dāng)、辦學(xué)條件差等，也讓留守兒童在學(xué)校里得不到有益身心發(fā)展的關(guān)懷、教育和監(jiān)管。
“總的來說，兒童早期父母親情的缺失和成長后期良好教育的欠缺，導(dǎo)致留守兒童的人生里比較缺乏情感回應(yīng)、心理支持和好的成長環(huán)境，遇到無法應(yīng)對的問題時，容易走上極端。”彭星星說。
加強心理引導(dǎo)讓留守兒童健康成長
如何加強留守兒童的心理健康教育，促進留守兒童身心健康成長？彭星星表示，農(nóng)村留守兒童問題實際上是一個復(fù)雜的社會問題，與農(nóng)村社會經(jīng)濟和文化生活的一些其他問題糾纏在一起，相互影響。“要從根本上解決好農(nóng)村留守兒童問題，需要家庭、學(xué)校、社區(qū)以及政府之間的協(xié)調(diào)合作。”
從政府層面，開展有關(guān)留守兒童的專項調(diào)查研究，制訂有利于留守兒童的相關(guān)政策，減少社會經(jīng)濟因素對留守兒童問題的影響，同時重視留守兒童的心理健康教育，對學(xué)校老師、父母和監(jiān)護人都可開展心理健康教育的相關(guān)培訓(xùn)或講座，為學(xué)校配備心理咨詢師，提供心理
支持。
從家庭層面，最重要的是家庭意識和親情關(guān)系的培養(yǎng)。良好的親子關(guān)系能促進兒童身心健康發(fā)展，相反，則阻礙其發(fā)展。童年是孩子最重要的身心成長期，0-3歲尤其重要，在這年齡段，父母應(yīng)盡量在孩子身邊照顧和陪伴。另外，即便是外出打工，不能陪在孩子身邊，也應(yīng)該重視與孩子的關(guān)系維持和情感溝通，如盡可能地保持和孩子天天聯(lián)系，關(guān)心他的生活，了解他的想法，給予孩子心靈上的支持，讓他們時時刻刻感受到父母的關(guān)愛和溫暖。政府和學(xué)校應(yīng)當(dāng)協(xié)調(diào)、引導(dǎo)打工者父母培養(yǎng)家庭意識。
從學(xué)校和社區(qū)層面，應(yīng)增加對孩子的學(xué)習(xí)以外的關(guān)懷，可通過心理健康教育、課外活動、同伴教育等以及其他孩子喜聞樂見的活動形式，做到以文化育人、以社交育人，注意培養(yǎng)孩子的性格和人際技能，幫助留守孩子建立開朗積極的生活態(tài)度。
總之，學(xué)校、社區(qū)、父母和監(jiān)護人要關(guān)注留守兒童日常學(xué)習(xí)、生活表現(xiàn)，對可能出現(xiàn)的心理問題進行及時輔導(dǎo)，給予他們傾訴的空間并引導(dǎo)他們學(xué)會宣泄情緒，樹立健康心理意識，讓他們身心健康成長。（此文已于2015年6月26日在《陽江日報》C2刊登，鄧雪婷）
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閱讀玩?？商嵘羰貎和男睦碇笜?biāo)
《中國留守兒童心靈狀況白皮書(2015)》近日在北京發(fā)布，《白皮書》指出，中國有近1000萬留守兒童“一年到頭見不到爸媽”，而父母通過電話等方式跟孩子保持聯(lián)系、適量的閱讀、玩耍等將有助改善留守兒童的“煩亂度”和“迷茫度”，提升留守兒童的心理指標(biāo)。
根據(jù)《白皮書》的建議，通過閱讀、玩耍、適當(dāng)做作業(yè)、保證媽
媽的陪伴等方式，可以幫助和改善留守兒童的心理指標(biāo)。調(diào)查顯示，閱讀不同于作業(yè)，是主動學(xué)習(xí)的過程，而學(xué)習(xí)對孩子的影響力是除地域之外的首要因素，因此閱讀比游戲、看電視等對孩子的心理狀態(tài)提升更加有效。
另外，每天一到兩個小時的玩耍能夠最大限度的降低孩子的“煩亂度”，與之相應(yīng)，每天做一到兩個小時作業(yè)的孩子心理狀態(tài)最佳，但隨著作業(yè)增多而變差。
調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，無論是媽媽單獨外出打工還是爸媽都外出打工，孩子的心理狀況都明顯差于父親單獨外出打工的孩子，專家呼吁，如果實在要去打工，請把媽媽留給孩子。
?。〒?jù)《中國新聞網(wǎng)》）
